Group Training |
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Indoor Training Indoor Group Training is now offered in the studio Monday and Wednesday from 6:00 - 7:00 PM. Outdoor Training Outdoor Group Training at Spotts Park on Waugh Drive now offered Tuesday and Thursday from 6:30 - 7:30 PM. Combination of flexibility exercises, core and abdominal exercises, and cardiovascular activities involving multiple planes – functional movement, all combined in a fun and challenging motif! Come meet new people and “Discover Your True Potential” Group Training Costs Here is a breakdown of possible six –week group plans and their costs. Each would require prepayment and NO cancellations: Group Traning Sessions are sold individually for $40 each
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• Texas A&M University- 1986 Bachelor of Science, • American Council on Exercise (A.C.E.) • American
College of Integrative Medicine - • Cancer Exercise Specialist • National Contest Fitness
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